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 Kostenfreies Einkaufstraining mit einer Expertin 

 Durchschaue den 

 Lebensmittel-Dschungel 

Wer kann alles am Einkaufstraining teilnehmen?

...und natürlich alle, die sich angesprochen fühlen!

Wie läuft das Ganze ab?

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Unser Treffpunkt ist ein Supermarkt vor Ort – genau dort, wo du normalerweise deine Einkäufe erledigst.

Gemeinsam mit unserer Ernährungsberaterin durchforstest du in Kleingruppen die Gänge und wirfst einen genauen Blick auf das, was normalerweise in deinem Einkaufswagen landet.

Währenddessen gibt es eine Fülle von praktischen Alltagstipps.
 
Das Lesen von Etiketten wird für dich zum Kinderspiel. Und das Beste ist, dass du die ganze Zeit Fragen stellen kannst: 

•    Welche Öle und Fette sind gut für meine Gesundheit?
•    Worauf sollte ich bei tiefgekühltem Gemüse achten?
•    Wie kann ich den Nutri-Score anwenden?

Am Ende des Trainings bist du nicht nur in der Lage, gesundheitsförderliche Entscheidungen zu treffen, sondern erhältst auch individuelle Empfehlungen für dein Essverhalten.

Anmeldung zum Einkaufstraining vor Ort

Du möchtest dabei sein und vor Ort von unserer Ernährungsexpertin Luisa Schmidt Tipps & Tricks zum Umgang mit Lebensmitteln erhalten?  Dann teile uns hiermit dein Interessen mit und Luisa wird sich bezüglich eines Termins mit dir in Verbindung setzen:

Im Supermarkt

 Welche Vorteile bietet mir das Training? 

Gesundheitsbewusster leben

Durch gezielte Hinweise kannst du dein Wissen erweitern.

Geld einsparen

Zu einigen Produkten gibt es günstigere Alternativen.

Fragen stellen

Alle Fragen rund um das Thema Ernährung sind erlaubt!

Bei dir vor Ort

Wir treffen uns in dem Supermarkt, wo du dich auskennst.

Kostenlos

Das Angebot ist auch für Nicht-Versicherte kostenfrei!

Deine Ansprechpartnerin

Unsere Ernährungsfachkraft Luisa Schmidt ist Oecotrophologin sowie Diätassistentin und steht dir gern zur Verfügung:

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 Luisa Schmidt 

Telefon: 05651 7451-617
Telefax: 05651 7451-817
luisa.schmidt@bkk-wm.de

  • Muss ich bei der BKK Werra-Meissner versichert sein?
    Nein, das Einkaufstraining ist kostenfrei - ganz egal, wo du versichert bist.
  • Was genau lerne ich während des Einkaufstrainings?
    Während des Trainings lernst du, Etiketten zu lesen, was dir die Auswahl gesundheitsförderlicher Produkte erleichtert. Unsere Ernährungsberaterin steht dir zur Seite und gibt dir praktische Tipps, etwa welche Öle und Fette vorteilhaft sind, worauf bei tiefgekühltem Gemüse zu achten ist und wie du deinen Vitamin-C-Bedarf decken kannst.
  • Kann ich während des Trainings individuelle Fragen stellen?
    Ja, absolut! Während des gesamten Einkaufstrainings steht es dir frei, Fragen zu stellen. Egal, ob es um spezifische Ernährungsfragen geht oder du einfach mehr Informationen zu bestimmten Produkten haben möchtest, unsere Expertin ist für dich da.
  • Muss ich irgendetwas mitbringen?
    Nein, beim Einkaufstraining benötigst du keinerlei Unterlagen. Du bekommst von uns einen Handzettel mit Informationen.
  • Erhalte ich am Ende des Trainings individuelle Empfehlungen für meine Ernährung?
    Ja, am Ende des Trainings erhältst du nicht nur das Wissen, gesunde Entscheidungen zu treffen, sondern auch individuelle Empfehlungen für deine persönliche Ernährung. Unsere Ernährungsberaterin berücksichtigt dabei deine spezifischen Bedürfnisse und Ziele.
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